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菠蘿蜜主要的營養(yǎng)價值是

患者:男,31歲 提問于2018-06-20 22:02

病情描述:
菠蘿蜜好吃又美味,它的營養(yǎng)豐富,它主要的營養(yǎng)價值是什么?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
菠蘿蜜中含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)、B族維生素(B1、B2、B6)、維生素C、礦物質(zhì)、脂肪油等。菠蘿蜜中的糖類、蛋白質(zhì)、脂肪油、礦物質(zhì)和維生素對維持機(jī)體的正常生理機(jī)能有一定作用。菠蘿蜜一般可以生吃,也可以制作成菜肴,使菜肴口感豐富,增加營養(yǎng),具體看看做法吧。
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