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骨折應(yīng)該補充什么營養(yǎng)?

患者:女,22歲 提問于2018-06-23 22:21

病情描述:
我前段時間腿摔骨折了,去醫(yī)院檢查大夫讓我多補鈣,請問什么食物補鈣效果好?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
如果您想吃補鈣食物的話,奶制品,包括牛奶,奶酪,酸奶,布丁,綠色蔬菜 ,比如西蘭花,菠菜、海產(chǎn)品以及豆類都是補鈣的佳品。從飲食上獲取鈣質(zhì)也是十分健康的。
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