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嬰兒睡在燈下有好處嗎?

患者:女,1歲

病情描述:
我寶寶愛開燈睡覺,覺得有安全感一樣,嬰兒睡在燈下有好處嗎?
共1個回答
趙月霞 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 全科
那是謠言。任何人工光源都會產(chǎn)生一種微妙的光壓力,這種光壓力的長期存在,會使人,尤其是嬰幼兒表現(xiàn)得躁動不安,情緒不寧,以致難于成眠。長期讓寶寶在燈光下睡覺,致使他們的睡眠時間縮短,睡眠深度變淺且易于驚醒。此外,寶寶久在燈光下睡眠,還會影響視力的正常發(fā)育。長期在燈光下睡覺,光線對眼睛的刺激會持續(xù)不斷,眼睛和睫狀肌便不能得到充分的休息。這對于嬰幼兒來說,極易造成視網(wǎng)膜的損害,影響其視力的正常發(fā)育。
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