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想要遠(yuǎn)離妊娠紋吃什么好呢

患者:女,30歲

病情描述:
我最近一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)我有很多妊娠紋,想要遠(yuǎn)離妊娠紋吃什么好呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
一、西紅柿,其中含有豐富的茄紅素,而茄紅素的抗氧化能力是維生素C的20倍,可以說(shuō)它的抗氧化防妊娠紋的能力很強(qiáng);二、豬蹄:蹄皮、蹄筋中含有豐富的膠原蛋白質(zhì),可以有效對(duì)付妊娠紋;三、獼猴桃:豐富的維C能有效干擾黑色素的形成,預(yù)防色素沉淀,有效減輕準(zhǔn)媽媽妊娠紋。
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