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孕婦每天吃多少水果合適?

患者:女,29歲 提問于2018-06-20 18:28

病情描述:
我是個孕媽媽,大家都說孕期要多吃水果,那一天吃多少水果合適呢?
共1個回答
李國勝 副主任醫(yī)師 去掛號
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
任何一種水果吃太多,無論體質(zhì)再好,身體都會受不了。孕婦對于水果的選擇和一般人并沒有什么不同,熱性體質(zhì)的孕婦不宜吃太容易上火的水果,但是也不要拼命吃生冷的水果,若引起腹瀉,也會影響懷孕的狀況,應(yīng)該更加謹(jǐn)慎。建議準(zhǔn)媽媽每天吃水果別超過500克。
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