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盆底康復(fù)治療的方法有哪些?

患者:女,26歲 提問于2018-06-26 23:23

病情描述:
產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)咳嗽、大笑后不自主有尿液溢出,檢查發(fā)現(xiàn)盆底肌損傷,盆底康復(fù)治療有哪些方法?
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后盆底功能的恢復(fù)要遵循循序漸進(jìn)、適時(shí)適量、持之以恒的原則進(jìn)行。對(duì)于輕、中度盆底功能障礙者,可采用傳統(tǒng)的非手術(shù)治療方法———提肛法,即有意識(shí)地對(duì)以肛提肌為主的盆底肌肉進(jìn)行自主性收縮,以加強(qiáng)控尿能力及盆底肌肉力量。具體做法是反復(fù)做縮緊肛門陰道的動(dòng)作,每次收緊不少于3秒后放松,連續(xù)做15-30分鐘,或每日做150-200次,4-6周患者有改善,3個(gè)月有明顯效果。而對(duì)于重度盆底功能障礙者,則要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行電刺激治療或者相關(guān)的手術(shù)治療。
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