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怎么緩解經(jīng)前期綜合征?

患者:女,29歲

病情描述:
我每次來月經(jīng)的時候就好教練,而且很害怕,我要怎么緩解經(jīng)前期綜合征?
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
經(jīng)前期綜合征會加重女性朋友們的焦慮,會影響女性朋友們的情緒,所以應(yīng)該要緩解經(jīng)前期綜合征。多飲用乳制品(補(bǔ)鈣)及綠葉蔬菜以增加體內(nèi)鈣鎂的含量可以有效緩解經(jīng)前期綜合征.
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