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腰椎懸垂要放松腰部嗎?

患者:女,45歲

病情描述:
自從出現(xiàn)腰椎病之后,每天我都躺在床上不愿意活動(dòng),腰椎懸垂法可以使腰部放松嗎?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院 三甲 骨科
腰椎患者康復(fù)期的時(shí)候,不能長(zhǎng)期躺在床上,而應(yīng)該做一些康復(fù)訓(xùn)練,這個(gè)時(shí)候就適合鍛煉腰椎懸垂法,腰椎懸垂法的原理是借助人體自身重力進(jìn)行牽引治療,能夠使腰部得到放松,還可以增強(qiáng)局部的血液循環(huán)。
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