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三餐不規(guī)律對(duì)身體有哪些影響?

患者:男,35歲

病情描述:
我有時(shí)趕時(shí)間,一天只吃二餐,三餐不規(guī)律對(duì)身體有哪些影響?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
專家介紹,三餐時(shí)間不規(guī)律,會(huì)引發(fā)腸道功能紊亂,導(dǎo)致新陳代謝功能衰退。建議常備點(diǎn)牛奶、堅(jiān)果等零食,到就餐時(shí)間也能對(duì)付一下。
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