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酸性食物有哪些?

患者:女,32歲

病情描述:
看到網(wǎng)上在說酸性食物,我們平常生活里吃的的酸性食物有什么?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
酸性食物”有:蛋白質(zhì)食物類,如畜、禽、蛋類、魚、貝類、奶酪、花生醬、花生高脂肪食物類,如培根、白核桃、核桃、南瓜子、芝麻、葵花籽、沙拉醬高碳水化合物類,包括含玉米糠、燕麥、通心粉、米糠、黑麥、小麥,特別是小麥面筋的各種面包;果凍類甜品、布丁等。
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