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孕婦不能喝牛奶要怎樣補(bǔ)鈣?

患者:女,27歲

病情描述:
我女兒懷孕后喝牛奶就腹瀉,想問一下孕婦不能喝牛奶要怎樣補(bǔ)鈣?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
孕婦喝奶后出現(xiàn)腹脹、不適、腹瀉甚至腹痛的癥狀,這種情況叫“乳糖不耐受”,即她們的胃腸無(wú)法消化奶制品中的特有成分——乳糖。此時(shí),可以選用低乳糖牛奶(如舒化奶)或酸奶。有時(shí)候,少量多次地飲奶或選用奶粉也可以緩解上述癥狀。
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