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酵素是如何制作的?

患者:女,33歲 提問于2018-06-23 18:57

病情描述:
最近同事都在喝酵素減肥,據(jù)說效果很好。酵素是如何制作的?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
“酵素”基本制作過程如下:水果加大量的糖混合后密封,數(shù)日后食用。水果品種不限,混合比例不限,水果和糖比例不限,密封條件和時間也不一致。嘗試過“酵素”水的人反應(yīng)不一:有人認為好喝,有甜味、酸味、水果味;有人認為不好喝,有刺激性味道,卻沒有了新鮮水果特有的香味;有人覺得喝了身體暖和,可促進睡眠;有人覺得喝了頭暈、胃不舒服……
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