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準(zhǔn)媽咪常吃哪些食品能防輻射呢

患者:女,27歲

病情描述:
我的老婆懷孕后非常重視防輻射,準(zhǔn)媽咪常吃哪些食品能防輻射呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
準(zhǔn)媽咪常吃魚肝油、動(dòng)物肝臟、雞肉、蛋黃和西蘭花、胡蘿卜、菠菜等食品能防輻射,此類食品富含維生素A和β-胡蘿卜素,不但能合成視紫紅質(zhì),還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,因此,上述食物不但有助于抵抗電腦輻射的危害,還能保護(hù)和提高視力。
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