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孕期核桃怎么吃?

患者:女,26歲

病情描述:
我很喜歡吃酥炸甜核桃,現(xiàn)在懷孕了,可以吃嗎,能多吃嗎?
共1個回答
李國勝 副主任醫(yī)師 去掛號
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
核桃含有蛋白質(zhì)、脂肪油、礦物質(zhì)及多種維生素,對胎兒的中樞神經(jīng)發(fā)育、血液形成及骨骼成長很有幫助。但是酥炸甜核桃入口香甜松脆,更加有滋養(yǎng)強(qiáng)身的芝麻,僅適宜作為孕婦零食。
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