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吃哪些水果能刮油？

患者：男，30歲 提問于2018-06-22 17:30

病情描述:
最近我應(yīng)酬比較多，所以吃的很油膩，我想問一下吃哪些水果能刮肚子里的油？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
多吃含有維生素c多的水果。大魚大肉之后，建議吃些獼猴桃與蘋果，獼猴桃進(jìn)入人體腸胃后，胃蛋白酶的消化能力會(huì)增加，可增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)能力，具有促進(jìn)消化的功效；蘋果的果膠可避免食物在腸道中產(chǎn)生毒素，含有的可溶性纖維素能促進(jìn)糞便排泄。木瓜中含有的木瓜酵素可清心潤(rùn)肺，是一種高纖維食物，可助消化、治胃病。
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