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減肥可以自己嘗試生酮飲食嗎?

患者:女,20歲 提問于2018-06-16 18:25

病情描述:
我最近想減肥,聽說生酮飲食特別流行,可以邊吃肉邊減肥,我可以自己嘗試這種減肥方法嗎?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
建議你最好找專門的營養(yǎng)專家或是醫(yī)生指導,因為如果生酮飲食運用不正確,會帶來嚴重的后果,包括營養(yǎng)不良、血容量不足、低血鉀癥、腎結石以及痛風。因此,臨床一定要制定合理的飲食計劃,并嚴格執(zhí)行,將風險最小化。
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