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吃紅棗糯米粥有什么好處?

患者:女,28歲

病情描述:
家里面的紅棗很多,只要我一有空閑時(shí)間,就會做一些糯米紅棗粥,家人們也喜歡常吃,對身體有什么好處?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
紅棗是一種對身體有滋補(bǔ)作用的食材,還能治療貧血。大棗、糯米同煮,再放入適量白糖,有健脾胃、益氣血、利濕止瀉、生津止渴之功效,對食欲不振、慢性腸炎的人更適用。
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