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酸奶加紅糖可以減肥嗎?

患者:女,48歲 提問于2018-06-15 17:08

病情描述:
我覺得最近胖了很多,在網(wǎng)上看到了一個(gè)減肥方法是酸奶加紅糖,這種方法可以減肥嗎?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
這是比較好的減肥方式。紅糖含有維生素和微量元素,具有補(bǔ)血功效。在酸奶中加入適量紅糖,一方面可以補(bǔ)血,一方面可以改善腸內(nèi)環(huán)境,有助于燃燒脂肪,達(dá)到減肥效果。
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