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子宮肌瘤患者吃什么?

患者:女,35歲

病情描述:
我得子宮肌瘤3年了,面黃肌瘦,飲食上需要注意什么能補一下?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
對補鐵和防治缺鐵性貧血而言,飲食方面再也沒有比吃“鐵三角”(紅肉、動物肝臟、動物血液)更有效的食物了!這些食物鐵含量多,鐵吸收率高,補鐵補血效果秒殺一切植物性食物,如大棗、桂圓、木耳、紅糖......因此,子宮肌瘤,月經(jīng)流量較大或者已有缺鐵性貧血的女性,應該多吃、天天吃“鐵三角”中的一個或多個(具體吃多少,什么頻率,取決于月經(jīng)量增加、缺鐵或貧血的程度)。
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