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準媽媽飲食要一樣嗎?

患者:女,26歲

病情描述:
我和一位同事都懷孕了,經常在一起討論吃什么好,請問準媽媽飲食要一樣嗎?
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產科
每一位準媽媽對營養(yǎng)物質的實際需要量是不一樣的,應具體分析,單獨指導。但準媽媽的飲食可以遵循下列同一規(guī)律:即膳食中要做到“葷素兼?zhèn)?,粗細搭配,少吃多餐,品種多樣。
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