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產(chǎn)婦需要多喝湯嗎？

患者：女，31歲

病情描述:
我剛生產(chǎn)完沒(méi)有多久，這個(gè)階段的產(chǎn)婦需要多喝湯嗎？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
這個(gè)階段的飲食是很關(guān)鍵的，合理營(yíng)養(yǎng)，多喝湯水。營(yíng)養(yǎng)是泌乳的基礎(chǔ)，而食物多樣化是充足營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)。除營(yíng)養(yǎng)素外，乳母每天攝水量與乳汁分泌量也密切相關(guān)，所以乳母每天應(yīng)多喝水，還要多吃流質(zhì)的食物如雞湯、鮮魚湯、豬蹄湯、排骨湯、菜湯、豆腐湯等，每餐都應(yīng)保證有帶湯水的食物。
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