美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

最佳的喝水時間是什么時候?

患者:女,23歲

病情描述:
喝水的時候我從來不看時間,只是在網(wǎng)上看到喝水也是有時間規(guī)定的,那最佳喝水時間是什么時候?
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
人喝水的時間一般不固定,但一天中最佳的飲水時間是早晨起床后、10點左右、16點左右及睡前。在這幾個時間段,不渴也要主動喝水。最好喝白開水,而不是喝各種飲料。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>