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牛奶可以延緩皮膚衰老嗎?

患者:女,31歲

病情描述:
我每天都會(huì)喝一杯牛奶,聽說牛奶可以延緩皮膚衰老,是真的嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用,能改善皮膚細(xì)胞活性,有延緩皮膚衰老、增強(qiáng)皮膚張力、消除小皺紋等功效。牛奶還有美白的作用,歷來(lái)是女性美容佳品。
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