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牛奶里面含有蛋白質(zhì)嗎?

患者:女,33歲 提問于2018-06-20 15:54

病情描述:
我很喜歡喝牛奶,每天早上不喝牛奶就喝粥。牛奶里面含有蛋白質(zhì)嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
牛奶最好晚上喝。晚上喝牛奶有利于營養(yǎng)的吸收。牛奶中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),這些蛋白質(zhì)的主要作用是構(gòu)成人體新的組織,還對原有組織有修補(bǔ)作用,
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