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吃橄欖油對身體有好處嗎

患者:女,50歲

病情描述:
聽說橄欖油是對身體很好的一種食用油,具體有哪些好處呢?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃橄欖油對身體是有好處的。食用橄欖油,還有如下幾種營養(yǎng)保健作用:能夠降低膽固醇,防止心血管疾病的發(fā)生。能夠改善消化系統(tǒng)功能。有助于控制胃酸,防止發(fā)生胃炎、十二指腸潰瘍等病,提高胃、脾、腸、肝和膽管的功能。因此,可以適量攝入橄欖油。
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