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下腰痛經(jīng)常運動可以康復(fù)嗎

患者:女,34歲

病情描述:
發(fā)現(xiàn)腰痛后我每天都會鍛煉,一般都是剛起床的適合,這樣能快點好嗎?
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院 三甲 骨科
康復(fù)鍛煉對于腰痛有緩解的作用,對早期及骨關(guān)節(jié)改變不大者有良效,且可恢復(fù)腰椎的活動度,但在急性疼痛重時應(yīng)暫?;驕p輕活動量。常用方法有醫(yī)療體操,太極拳,太極劍等。
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