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孕婦應(yīng)該怎樣選擇水果?

患者:女,29歲

病情描述:
老婆家族有糖尿病史,老婆身體挺好的,剛懷孕2個(gè)月,作為丈夫我應(yīng)該怎樣為孕婦選擇水果?
共1個(gè)回答
李國(guó)勝 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
為孕婦挑選水果可選擇如蘋(píng)果、櫻桃、草莓、桃、橘子等性溫平和的水果,但要注意不可過(guò)量,一天最好不超過(guò)500克。患有糖尿病的孕婦量應(yīng)減半。吃水果的時(shí)間以在兩頓正餐之間為宜,既適時(shí)補(bǔ)充維生素,也不致妨礙其他營(yíng)養(yǎng)的攝入。任何一種水果吃太多,無(wú)論體質(zhì)再好,身體都會(huì)受不了。建議準(zhǔn)媽媽每天吃水果別超過(guò)500克。
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