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孩子吃太多糖有什么壞處

患者:男,9歲

病情描述:
我兒子很喜歡吃糖,鄰里都知道,所以經(jīng)常有人給他送糖吃,小孩子吃太多糖有什么壞處嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
一旦有蛀牙趕快醫(yī)治。孩子愛吃甜食,不單是蛀牙的問題,還有挑食、厭食、發(fā)胖的辦法問題。孩子們迷戀甜味食品,很容易吃糖過量。大量的糖容易導(dǎo)致孩子缺鈣、近視、齲齒、體能差,容易發(fā)生B族維生素和多種微量元素供應(yīng)不足的問題。對(duì)于愛吃甜食的兒童,盡量選用新鮮的水果吃,比如蘋果、梨、菠蘿、西瓜等等,這些食物的天然甜味對(duì)寶寶不會(huì)有害,是零食的很好選擇。
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