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過多攝入飽和脂肪酸有什么危害

患者:男,47歲

病情描述:
我喜歡吃的食物都富含飽和脂肪酸,那吃多了會對我的身體產(chǎn)生傷害嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
過多攝入飽和脂肪酸有很大的危害,如果這些熱量沒有被及時地消耗掉,就很容易變成脂肪儲存起來,從而使人越來越肥胖。另外,如果飽和脂肪酸攝入過多,還容易引起高血壓等心腦血管的疾病。
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