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夏天解暑喝什么茶好？

患者：女，21歲 提問(wèn)于2018-06-07 20:00

病情描述:
夏天容易心煩意亂，想找一種喝了平心靜氣的茶，有沒(méi)有好的推薦？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
綠茶：有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和醫(yī)療保健作用。據(jù)測(cè)定，茶葉中含有大量人體所必需的蛋白質(zhì)、氨基酸、多種維生素和礦物質(zhì)元素等。茶為藥用，在我國(guó)已有2700多年歷史。綠茶具有防中風(fēng)?，抑制心血管疾病，預(yù)防抗癌，抵抗輻射，美容護(hù)膚，延緩衰老，醒腦提神，助消化，降血脂等醫(yī)療保健作用。
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