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經(jīng)常玩手機會影響新陳代謝嗎?

患者:女,17歲

病情描述:
媽媽不讓我總玩手機說會影響身體的新陳代謝功能,是真的嗎?
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
智能手機的功能異常豐富,原本應該是睡覺的時間,但很多人可能玩興正濃,還在不停地刷微博、微信聊天、手機QQ等網(wǎng)絡活動,打亂了正常的生活規(guī)律,導致第二天精神萎靡,有研究顯示在床上使用1個多小時手機等會發(fā)光的電子產(chǎn)品,會阻礙人體生成褪黑素,生理周期將受到影響,并使睡眠處于淺狀態(tài),人體生物鐘長期被打亂,則會影響新陳代謝、情緒、免疫力,導致疾病多發(fā)。
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