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勞累過(guò)度對(duì)身體有什么影響?

患者:女,46歲

病情描述:
我感覺(jué)自己這段時(shí)間好辛苦呀,勞累過(guò)度對(duì)身體有什么影響?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
因?yàn)槿梭w就像“彈簧”,勞累就是“外力”。當(dāng)勞累超過(guò)極限或持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí),身體這個(gè)彈簧就會(huì)產(chǎn)生變形,導(dǎo)致老化、衰竭、死亡,所以每個(gè)人都要小心地保持它的彈性,不要超過(guò)它的彈性限度。
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