美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

冥想打坐有什么好處呢?

患者:男,44歲

病情描述:
我的一個朋友每天下午都要在家里冥想打坐一個時辰,想知道冥想打坐有什么好處?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
研究發(fā)現(xiàn),冥想打坐者的前額葉腦皮層的厚度比普通人更厚,而這些區(qū)域的作用是控制人注意力和感知能力。加州大學(xué)神經(jīng)心理學(xué)家漢森博士表示,冥想打坐是極好的“腦操”,可使大腦更強(qiáng)壯。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>