怎樣吃晚餐有助于睡眠？
患者：女，38歲
共1個(gè)回答
- 王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
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脫發(fā)的危害你了解多少
許多脫發(fā)年輕人可能都有這種經(jīng)歷，明明自己三十歲，又有學(xué)歷和能力，可就是競(jìng)爭(zhēng)不過一些四五十歲的人，不是別的，就是因?yàn)樽约好摪l(fā)，而用人單位就是不想錄用脫發(fā)者以損害“企業(yè)形象”。脫發(fā)者給人邋遢和缺乏領(lǐng)導(dǎo)凝聚力的感覺，所以不被上面提拔重用。
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治療黃褐斑有什么妙方
一說起黃褐斑很多人都很苦悶，它給一些愛美的人不知道帶來多大的煩惱，每個(gè)人都巴不得把它立即清除，黃褐斑是一種侵害性很大的皮膚病，它是由很多原因產(chǎn)生，對(duì)于它治療的方法也有很多，下面我們就來一起了解一下治療黃褐斑有什么妙方。
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典型牛皮癬有什么病因
提到牛皮癬大家都不陌生，因?yàn)樵谖覀兊纳磉吘陀泻芏嗟呐Ｆぐ_患者，它是一種慢性皮膚疾病，其癥狀在冬春季會(huì)有所加重，到到夏秋季節(jié)那些癥狀不會(huì)慢慢地減輕，此病給患者朋友帶來傷害是很大的，有的會(huì)嚴(yán)重影響到患者的生活，那么典型牛皮癬有什么病因呢？
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身上有狐臭是什么原因
狐臭讓愛美的人士無法忍受，這種狐臭并不會(huì)妨礙自己的健康，只是這種氣味嚴(yán)重時(shí)，讓周邊的人也會(huì)感到不舒服，很多人還會(huì)對(duì)狐臭患者遠(yuǎn)離，這樣的行為會(huì)給狐臭患者帶來一定的傷害，主要是心理上的，那么，身上有狐臭是什么原因？我們一起來看看吧。
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白癜風(fēng)患者可以獻(xiàn)血嗎
白癜風(fēng)是一種頑固性皮膚病，由于其影響患者的外觀，是很容易遭人歧視的，很多人由于對(duì)白癜風(fēng)了解甚少，對(duì)白癜風(fēng)患者敬而遠(yuǎn)之。但是研究表明，白癜風(fēng)是不會(huì)傳染的，和白癜風(fēng)患者接觸不會(huì)對(duì)我們帶來任何影響，白癜風(fēng)患者同樣可以獻(xiàn)血，給社會(huì)送一些愛心
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尿的顏色是綠色的嗎？
尿液呈現(xiàn)綠色可能是由飲食、藥物或疾病等因素引起的，多數(shù)情況下與食物或藥物代謝有關(guān)，少數(shù)情況可能與泌尿系統(tǒng)感染或代謝異常相關(guān)。食用含有人工色素的食物或飲料后，部分色素可能通過腎臟排泄進(jìn)入尿液，導(dǎo)致尿液暫時(shí)呈現(xiàn)綠色。某些藥物如異丙酚、阿米替林等代謝產(chǎn)物也可能使尿液顏色變綠。這類情況通常無須特殊處理，停止攝入相關(guān)物質(zhì)后尿液顏色可逐漸恢復(fù)正常。當(dāng)尿液綠色伴隨尿頻、尿...
207次瀏覽 2025-09-27
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低下頭后背疼是怎么回事？
低下頭后背疼可能與肌肉勞損、頸椎病、胸椎小關(guān)節(jié)紊亂、骨質(zhì)疏松或強(qiáng)直性脊柱炎等原因有關(guān)，可通過熱敷理療、藥物治療、物理康復(fù)等方式緩解。1、肌肉勞損長(zhǎng)時(shí)間低頭工作或姿勢(shì)不良會(huì)導(dǎo)致背部肌肉持續(xù)緊張，乳酸堆積引發(fā)疼痛。表現(xiàn)為局部酸脹感，活動(dòng)時(shí)加重。建議調(diào)整坐姿，每小時(shí)起身活動(dòng)，使用熱敷貼或紅外線理療燈促進(jìn)血液循環(huán)。若疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸鈉緩...505次瀏覽 2025-09-27
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上瞼下垂的飲食
上瞼下垂患者日常飲食無須特殊禁忌，但可適當(dāng)增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族及抗氧化物質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉、全谷物、深色蔬菜等，有助于維持眼周肌肉神經(jīng)功能。一、食物1、雞蛋雞蛋富含卵磷脂和優(yōu)質(zhì)蛋白，能促進(jìn)神經(jīng)遞質(zhì)合成，幫助維持提上瞼肌功能。建議選擇水煮蛋或蒸蛋，避免油炸等高油脂烹飪方式。2、瘦牛肉瘦牛肉含有豐富的血紅素鐵和維生素B12，可改善神經(jīng)傳導(dǎo)功能。每周食...126次瀏覽 2025-09-27
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產(chǎn)后早上手指僵硬怎么辦？
產(chǎn)后早上手指僵硬可通過熱敷按摩、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。產(chǎn)后早上手指僵硬通常由激素水平變化、血液循環(huán)不良、缺鈣、腱鞘炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。1、熱敷按摩產(chǎn)后早上手指僵硬可能與血液循環(huán)不良有關(guān)，通常表現(xiàn)為手指腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。可用溫?zé)崦矸笥谑种戈P(guān)節(jié)處，每次10-15分鐘，配合輕柔按摩促進(jìn)局部血液循環(huán)。注意水溫不宜過高，避免燙...760次瀏覽 2025-09-27
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高血糖患者的飲食療法
高血糖患者可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制總熱量攝入、選擇低升糖指數(shù)食物、增加膳食纖維攝入、定時(shí)定量進(jìn)餐等方式控制血糖。高血糖通常由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、不良飲食習(xí)慣、肥胖、遺傳等因素引起。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)高血糖患者需保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的合理配比，建議碳水化合物占總熱量的50%-60%，蛋白質(zhì)占15%-20%，脂肪占25%-30%。每日主食可選用糙米...181次瀏覽 2025-09-27
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鼻腔炎癥怎么辦？
鼻腔炎癥可通過生理鹽水沖洗、鼻用糖皮質(zhì)激素、口服抗組胺藥、抗生素治療、手術(shù)治療等方式緩解。鼻腔炎癥通常由過敏、感染、鼻中隔偏曲、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、環(huán)境刺激等因素引起。1、生理鹽水沖洗生理鹽水沖洗有助于清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原，減輕鼻腔黏膜水腫。使用等滲或高滲生理鹽水沖洗鼻腔，每日重復(fù)進(jìn)行。該方法適用于過敏性鼻炎、慢性鼻炎等引起的鼻腔炎癥，可改善鼻塞、流涕等癥狀...
389次瀏覽 2025-09-27
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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鞏膜炎的原因是什么？
鞏膜炎可能由感染因素、自身免疫性疾病、外傷、代謝性疾病、眼部手術(shù)等因素引起。鞏膜炎主要表現(xiàn)為眼部充血、疼痛、畏光、視力下降等癥狀，可通過抗感染治療、糖皮質(zhì)激素治療、免疫抑制劑治療等方式緩解。1、感染因素細(xì)菌、病毒、真菌等病原體感染可能引起鞏膜炎。感染性鞏膜炎通常表現(xiàn)為眼部紅腫熱痛，可能伴有分泌物增多。治療需根據(jù)病原體選擇抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、更昔洛...183次瀏覽 2025-09-27
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脖子后面發(fā)涼怎樣治療
脖子后面發(fā)涼可通過熱敷、調(diào)整生活習(xí)慣、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療、物理治療等方式改善。脖子后面發(fā)涼可能與受涼、頸椎病、氣血不足、自主神經(jīng)功能紊亂、局部血液循環(huán)不良等因素有關(guān)。1、熱敷使用溫?zé)崦砘驘崴笥陬i部，溫度控制在40-45攝氏度，每次15-20分鐘，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)。熱敷時(shí)需避免燙傷皮膚，可配合輕柔按摩增強(qiáng)效果。該方法適用于因受涼或肌肉緊張導(dǎo)致的發(fā)涼...
336次瀏覽 2025-09-27
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。878次瀏覽 2023-09-06
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女人生孩子后會(huì)長(zhǎng)高嗎？
女人生孩子后一般不會(huì)長(zhǎng)高。身高增長(zhǎng)主要與骨骨骺線閉合前的骨骼發(fā)育有關(guān)，而女性通常在18歲后骨骺線已閉合。女性身高在青春期結(jié)束后基本固定，懷孕期間體內(nèi)激素變化可能導(dǎo)致脊柱韌帶松弛，使身高測(cè)量出現(xiàn)輕微差異，但并非真正的骨骼增長(zhǎng)。部分產(chǎn)婦因孕期姿勢(shì)改變或脊柱壓力減輕，可能暫時(shí)顯得挺拔，但這屬于體態(tài)調(diào)整而非身高增加。妊娠期鈣質(zhì)需求增加，若營養(yǎng)補(bǔ)充不足反而可能影響骨骼...
1238次瀏覽 2025-09-27
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兒童甲狀腺炎的癥狀是什么？
兒童甲狀腺炎的癥狀主要有頸部腫大、發(fā)熱、乏力、食欲改變、情緒波動(dòng)等。兒童甲狀腺炎可能是病毒感染、自身免疫異常等原因引起的，建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)。1、頸部腫大兒童甲狀腺炎可能導(dǎo)致甲狀腺體積增大，表現(xiàn)為頸部前側(cè)出現(xiàn)無痛性或輕微疼痛的腫塊。腫塊質(zhì)地較硬，可能隨吞咽動(dòng)作上下移動(dòng)。甲狀腺腫大可能壓迫氣管或食管，導(dǎo)致呼吸不暢或吞咽困難。家長(zhǎng)需觀察孩子頸部是否有異常隆起...270次瀏覽 2025-09-27
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嬰兒心肌炎的癥狀
嬰兒心肌炎的癥狀主要表現(xiàn)為呼吸急促、食欲不振、心率異常、皮膚蒼白和乏力。嬰兒心肌炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、免疫反應(yīng)、藥物反應(yīng)和遺傳因素等原因引起。1、呼吸急促：呼吸急促是嬰兒心肌炎的早期癥狀之一，主要表現(xiàn)為呼吸頻率明顯...0次瀏覽 2025-09-27
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散瞳能做多少？
散瞳檢查的持續(xù)時(shí)間通常為4-6小時(shí)，具體時(shí)間與使用的散瞳藥物類型、個(gè)體代謝差異等因素相關(guān)。散瞳檢查是眼科常用的診斷手段，通過藥物使瞳孔暫時(shí)擴(kuò)大以便觀察眼底。常用的散瞳藥物包括復(fù)方托吡卡胺滴眼液、阿托品眼用凝膠等。使用快速散瞳藥物如復(fù)方托吡卡胺時(shí)，瞳孔擴(kuò)張作用可持續(xù)4-6小時(shí)，期間會(huì)出現(xiàn)畏光、視近物模糊等正常反應(yīng)。若使用長(zhǎng)效散瞳劑如阿托品，則可能持續(xù)12小時(shí)以...93次瀏覽 2025-09-27
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尿變紅的原因
尿變紅可能是由飲食因素、藥物影響或泌尿系統(tǒng)疾病等原因引起的。常見原因有食用紅心火龍果、服用利福平膠囊等藥物，以及存在泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腎炎、泌尿系統(tǒng)腫瘤等疾病。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。1、飲食因素食用含天然紅色素的食物可能導(dǎo)致尿液暫時(shí)性變紅。紅心火龍果含有甜菜紅素，大量食用后未被完全吸收的色素會(huì)經(jīng)尿液排出。甜菜、莧菜等紅色蔬菜也可能導(dǎo)致類似現(xiàn)象。...
126次瀏覽 2025-09-27
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懷孕初期吃雞肉會(huì)流產(chǎn)嗎？
懷孕初期適量吃雞肉通常不會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種營養(yǎng)素，對(duì)孕婦健康有益，但需注意烹飪方式和食用量。雞肉是孕期重要的蛋白質(zhì)來源，其含有的鐵、鋅、維生素B族等成分有助于胎兒發(fā)育。正規(guī)渠道購買的雞肉經(jīng)過充分加熱后食用，一般不會(huì)引發(fā)健康風(fēng)險(xiǎn)。建議選擇去皮雞肉以減少脂肪攝入，采用清蒸、燉煮等低油方式烹飪，避免燒烤、油炸等高熱量加工方式。每日肉類攝入總量控制在...488次瀏覽 2025-09-27
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早博會(huì)發(fā)展什么?。?/a>
早博會(huì)可能發(fā)展為早產(chǎn)兒視網(wǎng)膜病變、支氣管肺發(fā)育不良、腦室周圍白質(zhì)軟化、壞死性小腸結(jié)腸炎、敗血癥等疾病。早博會(huì)是指胎齡未滿37周出生的嬰兒，由于各器官發(fā)育不成熟，容易出現(xiàn)多種并發(fā)癥。1、早產(chǎn)兒視網(wǎng)膜病變?cè)绠a(chǎn)兒視網(wǎng)膜病變主要與視網(wǎng)膜血管發(fā)育不全有關(guān)，通常表現(xiàn)為眼底出血、視網(wǎng)膜脫離等癥狀。該病可能與高濃度吸氧、感染等因素有關(guān)。治療措施包括激光光凝術(shù)、玻璃體切除術(shù)等...
80次瀏覽 2025-09-27
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孕婦促進(jìn)甲狀腺激素0.04正常嗎？
孕婦促甲狀腺激素0.04μIU/mL通常低于正常范圍，可能提示甲狀腺功能亢進(jìn)或妊娠期甲狀腺激素變化，需結(jié)合游離甲狀腺激素水平綜合評(píng)估。妊娠早期由于人絨毛膜促性腺激素刺激，甲狀腺激素分泌增加，促甲狀腺激素可能出現(xiàn)生理性降低，通常無需特殊干預(yù)。若伴隨心悸、體重下降或眼球突出等癥狀，需警惕妊娠合并甲狀腺功能亢進(jìn)癥，可能與格雷夫斯病、甲狀腺炎或垂體病變有關(guān)。此時(shí)應(yīng)完...542次瀏覽 2025-09-27
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美瞳總是磨眼睛發(fā)生什么事？
美瞳總是磨眼睛可能與鏡片材質(zhì)不適配、佩戴方式不當(dāng)、眼部干澀或角膜損傷等因素有關(guān)。常見原因主要有鏡片參數(shù)不符、鏡片沉淀物堆積、結(jié)膜炎、角膜炎、干眼癥等。建議及時(shí)停戴并就醫(yī)檢查。1、鏡片參數(shù)不符美瞳基弧或直徑與角膜不匹配會(huì)導(dǎo)致鏡片滑動(dòng)過度或壓迫角膜。鏡片過緊可能阻礙角膜氧氣交換，鏡片過松則易摩擦眼瞼邊緣。需通過專業(yè)驗(yàn)光確認(rèn)角膜曲率，選擇弧度8.4-8.6毫米、直...369次瀏覽 2025-09-27
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麥粒腫能吃阿莫西林嗎？
麥粒腫患者可以遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊，但需明確感染類型后使用。麥粒腫多為金黃色葡萄球菌感染引起的瞼腺炎，阿莫西林作為青霉素類抗生素，對(duì)敏感菌株有效。麥粒腫早期表現(xiàn)為眼瞼局部紅腫熱痛，若伴隨全身癥狀如發(fā)熱或淋巴結(jié)腫大，可能需口服抗生素。阿莫西林膠囊通過抑制細(xì)菌細(xì)胞壁合成發(fā)揮抗菌作用，適用于敏感菌引起的輕中度感染。用藥前需確認(rèn)無青霉素過敏史，且應(yīng)與眼部外用抗生素...551次瀏覽 2025-09-27
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患急性胃腸炎能喝豆?jié){嗎？
急性胃腸炎發(fā)作期通常不建議喝豆?jié){，癥狀緩解后可少量飲用。豆?jié){可能刺激胃腸黏膜并加重腹脹腹瀉，但恢復(fù)期適量飲用有助于補(bǔ)充蛋白質(zhì)和電解質(zhì)。急性胃腸炎發(fā)作時(shí)胃腸黏膜處于充血水腫狀態(tài)，消化功能明顯減弱。豆?jié){含有較多植物蛋白和低聚糖，需要胰蛋白酶和腸道菌群參與分解，可能加重腹脹腹痛癥狀。其中大豆纖維會(huì)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，可能使腹瀉次數(shù)增加。部分患者對(duì)大豆蛋白存在不耐受，飲用...263次瀏覽 2025-09-27
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乙型肝炎2對(duì)半檢查如何看待結(jié)果
乙型肝炎兩對(duì)半檢查結(jié)果需結(jié)合五項(xiàng)指標(biāo)綜合分析，主要反映乙肝病毒感染狀態(tài)及免疫應(yīng)答情況。常見結(jié)果模式有乙肝表面抗原陽性提示現(xiàn)癥感染、表面抗體陽性代表具有免疫力、核心抗體陽性可能為既往感染或現(xiàn)癥感染等。1、乙肝表面抗原乙肝表面抗原陽性表明存在現(xiàn)癥感染，需進(jìn)一步檢測(cè)乙肝病毒DNA定量。該指標(biāo)持續(xù)陽性超過6個(gè)月可診斷為慢性乙肝，可能伴隨乏力、食欲減退等癥狀。建議定期...87次瀏覽 2025-09-27
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六味地黃丸膠囊功效與主治
六味地黃丸膠囊具有滋陰補(bǔ)腎的功效，主要用于腎陰虧損引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等癥狀。該中成藥由熟地黃、酒萸肉、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓六味藥材組成，通過補(bǔ)瀉結(jié)合的方式調(diào)理腎陰不足。1、滋陰補(bǔ)腎六味地黃丸膠囊以熟地黃為君藥，配伍山茱萸和山藥，能296次瀏覽
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杞菊地黃丸的作用功效是什么
杞菊地黃丸具有滋腎養(yǎng)肝、明目益精的功效，主要用于肝腎陰虛引起的視物昏花、眩暈耳鳴、羞明畏光、迎風(fēng)流淚等癥狀。該中成藥由枸杞子、菊花、熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉等藥材組成，通過滋補(bǔ)肝腎陰液、清泄虛火來改善癥狀。1、改善視疲勞杞菊地黃丸中的枸杞子和菊349次瀏覽
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男人經(jīng)常吃六味地黃丸好嗎
男性經(jīng)常服用六味地黃丸需根據(jù)體質(zhì)和癥狀決定，不建議長(zhǎng)期自行服用。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，若無對(duì)應(yīng)癥狀或體質(zhì)不符可能適得其反。一、適用情況六味地黃丸適用于腎陰虛證候的男性，表現(xiàn)為潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅等。這類患者服用后可改善356次瀏覽
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服用方希的副作用具體有哪些
患上銀屑病患者要尋找正確的方法來進(jìn)行治療，尤其是注意多了解一些護(hù)理知識(shí)，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)用藥，這樣才利于自己病情的恢復(fù)，建議患者要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，平時(shí)生活中更要調(diào)理好自己的精神狀態(tài)，那么服用方希的副作用具體有哪些?方希不良反應(yīng):方希主要和常見的不良反應(yīng)為5153次瀏覽
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痛經(jīng)可以使用痛經(jīng)止痛儀嗎
痛經(jīng)對(duì)于每個(gè)女性朋友們來說都是不可以忍受的，每個(gè)月都是有幾天是非常不舒服的。痛經(jīng)對(duì)于女性朋友們的生活也是造成了很大的影響。很多女性朋友們都是會(huì)選擇一些產(chǎn)品來輔助治療痛經(jīng)的。那么，痛經(jīng)可以使用痛經(jīng)止痛儀嗎?痛經(jīng)為最常見的婦科癥狀之一，指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部4996次瀏覽
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