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黑豆能夠改善大腦作用嗎

患者:女,37歲

病情描述:
我我兒子今年7誰料,聽健康講座是專家說可以躲讓孩子吃黑豆,說黑豆能夠改善大腦作用,是真的嗎
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
黑豆與其他豆類相比,具有不同的優(yōu)點與功效,一般的豆類都有促進(jìn)心臟健康耳朵有點,但是能夠促進(jìn)智能的,大概只有黑豆一項。因為黑豆富含花青素,是能夠改進(jìn)大腦作用的抗氧劑化合物。低卡,還不含對人體有害的飽和脂肪。
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