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A型血的人吃什么更健康?

患者:男,46歲

病情描述:
A型血的人在飲食方面應(yīng)該怎么選擇更有利于健康?
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
對于A型血的人,建議食用:鱸魚、鯉魚;每周吃3個雞蛋,3杯原味酸奶;可以食用葡萄子油和亞麻子油;另外,蘿卜、菠菜、檸檬、桃等蔬果都是不錯的選擇;我們推薦A型血的人每天喝一杯木瓜汁,它能幫助機體分解所食肉類中的脂肪及有害物質(zhì)。
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