美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

多吃海藻類食物有哪些好處?

患者:女,45歲 提問于2018-06-05 23:45

病情描述:
聽專家說要多吃海藻類的食物,這些食物都有哪些好處?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
海藻類食物包括:紫菜、海帶、海白菜、褲帶等?,F代科學證明,海藻含有人體必需的蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素及礦物質,由于海藻類蔬菜病蟲害少,所以受農藥污染的機會少,是真正意義上的綠色食品,而且它含有陸上蔬菜是所沒有的植物化合物。因此,經常食用海藻類食品,具有良好的保健作用。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>