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頸椎的運(yùn)動(dòng)治療有哪些好處?

患者:男,29歲

病情描述:
上了兩年班,脖子疼的厲害,醫(yī)生說是頸椎病,但是是輕度的,可以運(yùn)動(dòng)治療,運(yùn)動(dòng)治療有哪些好處?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院 三甲 骨科
頸椎運(yùn)動(dòng)治療是指采用合適的運(yùn)動(dòng)方式對(duì)頸部等相關(guān)部位以至于全身進(jìn)行鍛煉。運(yùn)動(dòng)治療可增強(qiáng)頸肩背肌的肌力,使頸椎穩(wěn)定,改善椎間各關(guān)節(jié)功能,增加頸椎活動(dòng)范圍,減少神經(jīng)刺激,減輕肌肉痙攣,消除疼痛等不適,矯正頸椎排列異?;蚧?,糾正不良姿勢(shì)。長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)療法可促進(jìn)機(jī)體的適應(yīng)代償過程,從而達(dá)到鞏固療效,減少復(fù)發(fā)的目的。
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