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頸椎病如何康復(fù)

患者:男,49歲

病情描述:
我被確診為頸椎病,想了解采取什么措施早日康復(fù)
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院 三甲 骨科
措施大體上可以分為七個(gè),注意到這七個(gè)方面是對(duì)頸椎病的康復(fù)有幫助的。它們分別是避免伏案過(guò)久;適時(shí)頸肌鍛煉;注意合理用枕;適當(dāng)頸椎牽引;適當(dāng)做頸部按摩;注意保暖;排除疑難雜癥。
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