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怎樣矯正青少年的脊柱彎曲呢?

患者:女,14歲

病情描述:
我的女兒今年14歲,她有一點點駝背,我想問一下可以矯正嗎?
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
青少年的脊柱彎曲異常一般是姿勢性的,不固定,可以在幾個月內(nèi)通過矯正自己的坐姿、立姿和走的姿勢而恢復正常。如果已經(jīng)有了脊柱彎曲異常,要根據(jù)彎曲性質(zhì)和部位進行矯正,如駝背者注意挺胸,向左側(cè)彎者可將左上臂舉起,身子向右作側(cè)彎運動,使兩側(cè)肌肉的緊張度逐漸相等。日常多做一些有利于身體全面發(fā)展的運動,如跑、跳、打球、游泳、墊上運動等,加強全身血液循環(huán),使局部肌肉得到充分的營養(yǎng)供應,對矯正脊柱變形有很大的好處。
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