頸椎術(shù)后怎么鍛煉？
患者：男，45歲
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- 黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
- 西京醫(yī)院 三甲 骨科
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腰椎間盤突出癥病人如何保持正確睡姿
良好的睡姿是可以緩解腰椎間盤突出癥的，特別是睡硬板床能減輕椎間盤所受的壓力，休息時可以采用側(cè)臥方式，除此之外，腰部要注意保暖，白天腰部戴腰圍，加強腰背部的保護(hù)。疼痛期緩解后也要注意適當(dāng)休息，不要過于勞累，以免加重疼痛。語音時長 01:3156079次收聽 2018-09-07 -
橈骨骨折嚴(yán)重嗎
橈骨只是出現(xiàn)骨裂或沒有移位的輕度骨折，很快就可以治愈，這種骨折不太嚴(yán)重。如果出現(xiàn)粉碎型骨折、開放性骨折、移位明顯的骨折時，就比較嚴(yán)重，可能導(dǎo)致功能障礙等。
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腰椎間盤突出癥病人能不能練瑜伽
練瑜伽對于腰椎間盤突出癥的病人是非常合適的運動。但是需要注意幾個問題：急性發(fā)作時避免一切運動；緩解期時，鍛煉的強度得由弱到強，可以進(jìn)行一些簡單的瑜伽動作的鍛煉，也可以進(jìn)行下肢腿部肌肉的牽拉鍛煉，也可以進(jìn)行腹部或者腰背部核心肌肉的牽拉。語音時長 01:2254518次收聽 2018-09-07 -
老年人髖骨骨折了怎么辦
老年人髖骨骨折，是好發(fā)于老年人的另一種常見的骨質(zhì)疏松骨折，老年人經(jīng)常出現(xiàn)髖骨骨折，髖部骨折對老年人比較疼痛，嚴(yán)重地影響生活質(zhì)量。這種骨折如果身體情況可以允許，應(yīng)該早點進(jìn)行手術(shù)的治療。 對于這種髖骨骨折，要做好預(yù)防工作。因為它是一種脆性骨折，可以預(yù)防，應(yīng)該避免老年人摔倒，要改善家里的光線和環(huán)境，不要讓廁所濕滑，增加廁所、臥室光線的明亮度，要小心注意，要注意地面平坦，有很多細(xì)節(jié)可以預(yù)防老年人出現(xiàn)髖部骨折。57533次播放 2018-08-17
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軟骨肉瘤有哪些分型
軟骨肉瘤按照發(fā)生部位分型可分為中央型軟骨肉瘤和外周型圓骨肉瘤；按照發(fā)生發(fā)展情況分型可分為原發(fā)性軟骨肉瘤和繼發(fā)性軟骨肉瘤；按組織病理學(xué)分型，可分為經(jīng)典型和特殊亞型；按惡性程度分型可分為低度惡性、中度惡性及高度惡性軟骨肉瘤。
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疲勞性骨折怎樣恢復(fù)快
疲勞性骨折是由長期疲勞引起的，主要發(fā)生在足部和脛骨的遠(yuǎn)端。一般來說，只有在初期感到不適，所以發(fā)現(xiàn)比較晚。如果在早期發(fā)現(xiàn)，支架固定可有助于骨折的快速愈合。
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顴骨骨折怎么辦
顴骨骨折發(fā)生之后，應(yīng)積極到醫(yī)院就診，根據(jù)病情進(jìn)行相應(yīng)的治療。對于輕微凹陷性骨折，選擇保守治療即可，但如果出現(xiàn)開庭性骨折或顴骨明顯塌陷的，應(yīng)積極手術(shù)治療，避免影響到個人容貌，甚至造成畸形。
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兒童骨髓炎可以運動嗎
兒童骨髓炎主要看是骨髓炎早期還是晚期。如果是骨髓炎的早期，相對骨骼還沒有遭到破壞，沒有出現(xiàn)問題的時候，骨頭也比較結(jié)實，患者在這個時候可以進(jìn)行輕微的運動。但是在一般情況下，這時候，患者其實疼痛的感覺會比較嚴(yán)重，也不愿意去活動。兒童骨髓炎到了晚期，可能不會感覺到疼痛，但是在這個時候，骨頭不結(jié)實，骨頭受到了破壞，這時候患者也就不能運動。所以一般情況下，醫(yī)生會根據(jù)X光片或者是化驗檢查，來看看患者骨骼的結(jié)實程度。這樣根據(jù)患者的具體情況，來進(jìn)行判斷。 總的來講，如果患者的骨骼比較結(jié)實，疼痛的感覺比較輕，就可以適當(dāng)進(jìn)行運動。如果患者有癥狀或者骨骼不結(jié)實，疼痛比較嚴(yán)重，就要盡可能的減少活動。59496次播放 2018-09-20
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腰椎間盤突出病人該怎什么鍛煉
腰椎間盤突出患者必須學(xué)會自我鍛煉，自我鍛煉能夠避免做手術(shù)，患者可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，增加腰椎肌肉的力量，加強腰椎的穩(wěn)定性結(jié)構(gòu)，可以做腰背肌的五點支撐，有強度的有氧訓(xùn)練，避免疾病進(jìn)一步向前發(fā)展，有助于生活質(zhì)量提高。腰椎間盤突出癥具體的鍛煉方法有：1.拱動腰部。兩腿并攏站定，使勁將腰部、臀部往前拱動、擠壓，直到極限，然后收回。2.捶擊腰部。取站式，兩腿稍分開，左右手半握拳，輪流朝后捶擊腰椎間盤突出之處。3.退步行走。挺胸倒走，雙手自然前后擺動，步子大些，默數(shù)500步。語音時長 01:3164197次收聽 2018-08-16 -
鎖骨骨折需要做手術(shù)嗎
鎖骨骨折是由于外傷導(dǎo)致的，這種方法需要盡早的治療，避免患者長期受到該種現(xiàn)象的影響，如果是兒童骨折，他們的愈合能力較強，一般不用通過手術(shù)來治療。但是如果骨折是開放性的，并且有明顯的移位，對患者的影響過大，則可以通過手術(shù)的方法來治療。
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多發(fā)性骨髓瘤患者應(yīng)該如何飲食
多發(fā)性骨髓瘤是一種惡性的腫瘤性疾病，它同流感、乙肝、甲肝等疾病相比不會通過呼吸道、消化道、血液進(jìn)行傳播，所以不屬于傳染類疾病。當(dāng)家人和朋友患有多發(fā)性骨髓瘤時不必?fù)?dān)心傳染性，但是在生活中要做好疾病的預(yù)防。語音時長 01:1757695次收聽 2018-04-23 -
什么是膝外翻
膝外翻就是X型腿，患者雙膝蓋并攏時腳踝之間仍然會有一定程度的分離，分離的程度越大膝外翻越重。 膝外翻也分生理性和病理性，生理性的膝外翻，可能有很多韌帶相對松馳的女性會出現(xiàn)，病理性的膝外翻，可能是因為疾病或者骨骺損傷導(dǎo)致骨骺的發(fā)育異常。64772次播放 2018-07-02
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扁平足是什么病
扁平足是指人的足縱弓發(fā)生了塌陷的情況，足弓發(fā)育的過高會產(chǎn)生高弓足，發(fā)育的低平會出現(xiàn)扁平足，扁平足相對高弓足韌帶更偏松馳，人在踩地的時候腳的支撐力無法支撐足弓，出現(xiàn)足弓的塌陷，很多會伴有后足的外翻和前足的外展，這種情況呢叫做扁平足。語音時長 00:5358276次收聽 2018-06-28 -
糖尿病足有什么癥狀
糖尿病足的臨床表現(xiàn)為局部有潰瘍發(fā)生感染時，有異味及惡臭，并向全身擴散，出現(xiàn)并發(fā)癥累及全身臟器，產(chǎn)生寒戰(zhàn)、發(fā)燒、血壓降低，形成敗血癥危及生命。局部癥狀有滲液、疼痛、下肢水腫，行走困難，需要截肢，截肢不徹底需要再次截肢，反復(fù)截肢對病人帶來很大的危害。50119次播放 2018-06-28
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糖尿病足手術(shù)治療方法有哪些
糖尿病足的治療包括，嚴(yán)格的控制血糖以及局部的清創(chuàng)，出現(xiàn)潰瘍的時候往往出現(xiàn)多種細(xì)菌的合并感染，根據(jù)藥物培養(yǎng)的結(jié)果選用合適合理的抗生素進(jìn)行控制感染，清除壞死腐爛的組織，防止?jié)冞M(jìn)一步發(fā)展，必要的時候給予植皮，逐步的進(jìn)行愈合。50383次播放 2018-06-28
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寶寶打挺是腦癱嗎
寶寶打挺不一定是腦癱，可能是正常發(fā)育現(xiàn)象，也可能是肌張力異常、腦損傷等病理因素引起。1、正常發(fā)育現(xiàn)象3-6月齡嬰兒常出現(xiàn)打挺動作，屬于神經(jīng)發(fā)育過程中的生理性肌張力增高表現(xiàn)。這種打挺多在興奮或抗拒時出現(xiàn)，動作短暫且對稱，清...0次瀏覽 2025-09-03
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高血脂癥要終身服藥嗎
高血脂癥患者是否需要終身服藥需根據(jù)病情控制情況決定。部分患者通過生活方式調(diào)整可逐漸減停藥物，但多數(shù)患者仍需長期用藥維持血脂穩(wěn)定。高血脂癥與遺傳、飲食、代謝異常等因素相關(guān)，需定期監(jiān)測血脂水平。若患者屬于輕度高血脂癥且無心血...0次瀏覽 2025-09-03
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6個月寶寶發(fā)燒后起疹子怎么回事
6個月寶寶發(fā)燒后起疹子可能與幼兒急疹、過敏反應(yīng)、風(fēng)疹、麻疹、手足口病等原因有關(guān)，可通過物理降溫、藥物退熱、抗過敏治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下明確診斷并規(guī)范處理。1、幼兒急疹幼兒急疹是嬰幼兒常見病毒感染性疾病...0次瀏覽 2025-09-03
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瘦臉針間隔多久打第四次
瘦臉針第四次注射一般需間隔6-12個月，具體時間需根據(jù)個體代謝速度、藥物類型及醫(yī)生評估決定。瘦臉針主要成分為肉毒桿菌毒素，其效果持續(xù)時間與藥物代謝速度密切相關(guān)。多數(shù)人注射后3-6個月開始出現(xiàn)效果減退，此時需通過復(fù)診評估肌...0次瀏覽 2025-09-03
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掉的頭發(fā)有毛囊怎么回事
掉的頭發(fā)有毛囊可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與毛囊炎、雄激素性脫發(fā)、斑禿、外傷性脫發(fā)等因素有關(guān)。頭發(fā)自然脫落時通常帶有毛囊結(jié)構(gòu)，若伴隨紅腫、疼痛或異常脫發(fā)量，需考慮病理性因素。1、生理性脫發(fā)健康人群每日脫落50-100根頭發(fā)...0次瀏覽 2025-09-03
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毛囊堵住了怎么辦
毛囊堵塞可通過清潔皮膚、外用藥物、調(diào)整飲食、避免刺激、就醫(yī)治療等方式改善。毛囊堵塞通常由皮脂分泌過多、細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、化妝品殘留、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。1、清潔皮膚每日使用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品清洗面部，水溫控制在30...
0次瀏覽 2025-09-03
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吃米索前列醇片后一般多久孕囊能排出
服用米索前列醇片后，孕囊通常在3-6小時內(nèi)排出，具體時間因人而異。米索前列醇片主要用于終止早期妊娠，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。米索前列醇片通過促進(jìn)子宮收縮和宮頸軟化發(fā)揮作用。服藥后1-2小時內(nèi)可能出現(xiàn)腹痛和陰道出血，這是藥物起...
0次瀏覽 2025-09-03
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扁桃體結(jié)石口臭怎么治療
扁桃體結(jié)石引起的口臭可通過漱口清潔、藥物治療、物理清除、手術(shù)干預(yù)等方式改善。扁桃體結(jié)石可能與食物殘渣堆積、慢性扁桃體炎、口腔菌群失衡等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為咽喉異物感、口臭等癥狀。1、漱口清潔使用生理鹽水或含氯己定的漱口水...0次瀏覽 2025-09-03
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感冒好了一直咳嗽沒痰
感冒后持續(xù)干咳無痰可能與氣道高反應(yīng)性、鼻后滴漏綜合征、胃食管反流等因素有關(guān)。可通過環(huán)境調(diào)節(jié)、藥物治療等方式緩解。1、氣道高反應(yīng)性感冒病毒損傷氣道黏膜后，可能引發(fā)暫時性支氣管敏感狀態(tài)。表現(xiàn)為接觸冷空氣、煙霧等刺激時出現(xiàn)陣發(fā)...0次瀏覽 2025-09-03
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小孩睡一覺發(fā)燒啥原因
小孩睡一覺發(fā)燒可能與受涼、積食、上呼吸道感染、尿路感染、幼兒急疹等因素有關(guān)。發(fā)燒是身體對病原體的防御反應(yīng)，通常表現(xiàn)為體溫超過37.3攝氏度，建議家長及時監(jiān)測體溫并觀察伴隨癥狀。1、受涼夜間踢被子或空調(diào)溫度過低可能導(dǎo)致受涼...0次瀏覽 2025-09-03
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胃癌怎么保守治療
胃癌保守治療可通過營養(yǎng)支持治療、化學(xué)治療、靶向治療、免疫治療、中醫(yī)中藥治療等方式延緩病情進(jìn)展。胃癌通常由幽門螺桿菌感染、遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、胃部慢性疾病、長期接觸致癌物質(zhì)等原因引起。1、營養(yǎng)支持治療胃癌患者常伴隨食欲...0次瀏覽 2025-09-03
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。229次瀏覽 2025-03-21
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兒童手足口怎么辦
兒童手足口病可通過保持皮膚清潔、補充水分、使用退熱藥物、局部用藥緩解不適、隔離觀察等方式治療。手足口病通常由腸道病毒感染引起，表現(xiàn)為發(fā)熱、口腔皰疹、手足皮疹等癥狀。1、保持皮膚清潔家長需每日用溫水清潔患兒皮膚，避免抓撓皮...0次瀏覽 2025-09-03
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癌癥5年存活率指什么
癌癥5年存活率通常是指癌癥患者經(jīng)過治療后存活5年以上的概率，是評估癌癥治療效果和預(yù)后的重要指標(biāo)。癌癥5年存活率主要用于衡量癌癥治療的長期效果，反映患者在確診后經(jīng)過系統(tǒng)治療能夠存活5年以上的比例。這一指標(biāo)的計算基于大量患者...0次瀏覽 2025-09-03
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尿結(jié)石的治療辦法是什么
尿結(jié)石可通過調(diào)整飲食、增加飲水、藥物治療、體外沖擊波碎石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)等方式治療。尿結(jié)石通常由代謝異常、尿路感染、尿路梗阻、飲食因素、遺傳因素等原因引起。1、調(diào)整飲食減少高草酸食物如菠菜、巧克力的攝入，限制鈉鹽和動物...0次瀏覽 2025-09-03
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兒童發(fā)燒流鼻血怎么回事
兒童發(fā)燒流鼻血可能由鼻腔干燥、外傷、上呼吸道感染、過敏性鼻炎、血液系統(tǒng)疾病等原因引起，可通過局部冷敷、鼻腔填塞、抗感染治療、抗過敏治療、血液病專科治療等方式干預(yù)。1、鼻腔干燥空氣干燥或飲水不足可能導(dǎo)致鼻黏膜脆弱破裂。表現(xiàn)...0次瀏覽 2025-09-03
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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霉菌性陰炎能自愈嗎
霉菌性陰炎通常難以自愈，需要規(guī)范治療。霉菌性陰炎即外陰陰道假絲酵母菌病，主要由假絲酵母菌感染引起，表現(xiàn)為外陰瘙癢、豆渣樣白帶等癥狀。治療方式主要有克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓、氟康唑膠囊、制霉菌素陰道泡騰片、伊曲康唑膠囊等...
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咳嗽需要做霧化嗎
咳嗽是否需要做霧化需根據(jù)具體病因決定。多數(shù)情況下普通感冒或輕度支氣管炎無須霧化治療，但存在氣道痙攣、慢性阻塞性肺疾病或嚴(yán)重感染時可能需要霧化給藥。普通感冒或急性支氣管炎引起的咳嗽通常由病毒感染導(dǎo)致，表現(xiàn)為干咳或少量白痰，...0次瀏覽 2025-09-03
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50度散光眼怎么恢復(fù)正常
50度散光眼可通過佩戴矯正眼鏡、角膜塑形鏡、激光手術(shù)等方式恢復(fù)正常。散光通常由角膜或晶狀體曲率異常引起，表現(xiàn)為視物模糊、重影、眼疲勞等癥狀。1、佩戴矯正眼鏡框架眼鏡是最常見的散光矯正方式，通過柱鏡片補償角膜不規(guī)則曲率。5...0次瀏覽 2025-09-03
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四季感冒片能治流感嗎
四季感冒片不能治療流感。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，四季感冒片主要用于緩解普通感冒癥狀，如頭痛、鼻塞、流涕等，對流感病毒無直接抑制作用。建議流感患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗病毒藥物。四季感冒片是一種中成藥...0次瀏覽 2025-09-03
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抽動癥和多動癥一樣嗎
抽動癥和多動癥不一樣，兩者屬于不同的神經(jīng)發(fā)育障礙。抽動癥主要表現(xiàn)為不自主的肌肉抽動或發(fā)聲，多動癥則以注意力缺陷和過度活動為主要特征。1、發(fā)病機制抽動癥與基底神經(jīng)節(jié)功能異常相關(guān)，多巴胺系統(tǒng)失調(diào)可能導(dǎo)致重復(fù)性動作或發(fā)聲。多動...0次瀏覽 2025-09-03
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安齊來是帕金森患者用藥嗎？有什么需要注意的？
安齊來是帕金森患者用藥嗎?有什么需要注意的?帕金森是一種中老年人常見的疾病，尤其是老年人，發(fā)病率較高。這種疾病對生活的影響是比較大的，因為患者會出現(xiàn)靜止性震顫，導(dǎo)致患者生活自理出現(xiàn)問題。對于這種疾病，建議及時用藥控制，比如說安齊來。安齊來是有一些注意事項的，建4708次瀏覽
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利扎曲普坦不良反應(yīng)是什么?有哪些副作用
偏頭痛疾病嚴(yán)重的危害了我們的生命健康，在生活中患有該疾病的患者相對比較多，我們要積極的進(jìn)行疾病的治療，不要胡亂的用藥，平時生活中也要做好相關(guān)的預(yù)防工作，做好身體的調(diào)理，那么利扎曲普坦不良反應(yīng)是什么?有哪些副作用?利扎曲普坦不良反應(yīng):臨床已有使用5-HT1受體激4833次瀏覽
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潤眾恩替卡韋分散片一盒是多少錢
成年人的生活方式往往不受長輩的限制，可能年輕時沒有良好的生活習(xí)慣，也可能受大環(huán)境的影響。很多人抽煙喝酒，很多朋友也不會吃的很好或者吃不健康的東西，長期下來會增加肝臟的負(fù)擔(dān)和壓力，也可能導(dǎo)致肝炎疾病的存在。潤眾恩替卡韋分散片是一種很常見的藥物，那么，潤眾恩替卡韋4871次瀏覽
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左洛復(fù)用藥劑量怎么調(diào)整?每天要吃幾片
如今人們生活水平有了很大的提高，但是面對社會壓力和工作壓力，很多朋友們心理上承受了比較大的負(fù)擔(dān)，久而久之導(dǎo)致患者患上了各種精神疾病，抑郁癥屬于常見的一種精神疾病，給患者的健康帶來了影響，煎藥及時的用藥調(diào)理。那么左洛復(fù)用藥劑量怎么調(diào)整?每天要吃幾片?對于患者來講5030次瀏覽
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癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的 成份中有哪些
生活中很多的疾病都會威脅到健康，所以發(fā)現(xiàn)身體異常就要引起重視，及時到醫(yī)院檢查治療。癲癇癥發(fā)病率比較高的疾病，該疾病出現(xiàn)之后如果沒有及時控制，也可能會導(dǎo)致生命受到威脅，所以患有癲癇一定要正確處理，下面來看一下癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的?成份中有哪些?癲癇康膠囊4919次瀏覽
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