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綠豆有哪些益處?

患者:男,25歲

病情描述:
沒到天氣熱的時(shí)候,我都會(huì)吃一些綠豆降暑,那么綠豆除了降暑還有哪些益處?
共2個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
綠豆除清熱解毒、消暑利水、止渴除燥之功效外,綠豆能明目降壓、利咽潤膚、祛脂保肝的作用。做綠豆湯剩下的綠豆可以做綠豆飯,熬綠豆粥,這樣就能做到既不浪費(fèi)又保留美味。
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
綠豆除清熱解毒、消暑利水、止渴除燥之功效外,綠豆能明目降壓、利咽潤膚、祛脂保肝的作用。做綠豆湯剩下的綠豆可以做綠豆飯,熬綠豆粥,這樣就能做到既不浪費(fèi)又保留美味。
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