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腰椎病可以做平板支撐嗎?

患者:男,46歲 提問于2018-05-28 21:53

病情描述:
年紀(jì)不大,因為長期彎腰的工作出現(xiàn)了腰椎病,腰椎病可以做平板支撐嗎?
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
平板支撐是屬于腰椎病的康復(fù)鍛煉,所以腰椎病的患者平??梢宰鲆幌缕桨逯?,這樣能夠鍛煉脊柱的核心肌群,還可以做五點支撐或者游泳以及一些戶外活動,這樣既不耽誤工作,對緩解病情還有很好的幫助。
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