久坐族如何預(yù)防頸椎僵硬酸痛 ？
患者：男，56歲
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- 黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
- 西京醫(yī)院 三甲 骨科
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經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導(dǎo)致面部不對稱，主要是由于按壓的時候用力不均衡所致。如果按壓時不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
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腰間盤突出怎么鍛煉
腰椎間盤突出癥狀較輕時可以適當進行腰背肌的鍛煉，如平板支撐、游泳、慢跑等，急性發(fā)作期時建議適當?shù)呐P床休息。 腰椎間盤突出在急性發(fā)作的時候，建議患者適當?shù)呐P床休息，不能運動。但是這并不是以后就像一位半殘人士一樣不能活動，患者可以適當?shù)耐ㄟ^一些藥物治療，用藥休息以后，在癥狀緩解后可以適當?shù)幕顒印?腰椎負荷最大的情況是久坐或者坐著彎腰，或者是彎腰搬重物，所以不建議進行像搬啞鈴這種鍛煉?？梢栽诳祻?fù)醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當?shù)倪M行鍛煉，控制活動量，再稍加上一些腰背肌的力量鍛煉，如，都可以適當進行。57905次播放 2018-09-28
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糖尿病足平時如何護理
糖尿病足患者治療，就需要采用控制感染，控制血糖的方法來進行治療，如果糖尿病足患者治愈之后，繼續(xù)采用控制糖尿病的一些危險性因素，比方控制血糖，血壓，血脂，避免抽煙，局部按揉，穿戴合適的特殊制定糖尿病足鞋子，避免局部壓迫。語音時長 01:0859638次收聽 2018-06-28 -
顴骨骨折怎么辦
顴骨骨折發(fā)生之后，應(yīng)積極到醫(yī)院就診，根據(jù)病情進行相應(yīng)的治療。對于輕微凹陷性骨折，選擇保守治療即可，但如果出現(xiàn)開庭性骨折或顴骨明顯塌陷的，應(yīng)積極手術(shù)治療，避免影響到個人容貌，甚至造成畸形。
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筋膜炎可以表現(xiàn)為哪些癥狀
筋膜炎的意思就是筋膜的附著點部位慢性積累損傷，繼而出現(xiàn)的無菌性炎癥。筋膜炎主要表現(xiàn)癥狀為疼痛，由于筋膜組織較薄，血液循環(huán)較差，發(fā)生腫脹的機會相對較少。除了疼痛以外，具體病變部位會有活動拘謹?shù)牟贿m感覺。語音時長 01:0059891次收聽 2018-04-26 -
“腳氣”會加劇糖尿病足病情嗎
當糖尿病足患者合并腳氣的時候會加重糖尿病足，因為腳氣本身是一種霉菌感染，可以合并細菌感染，混合感染會加重糖尿病足的發(fā)生和發(fā)展，控制腳氣患者合并的其他細菌感染，這樣才能夠有效的保證糖尿病足患者的正?？祻?fù)。語音時長 00:5459062次收聽 2018-06-28 -
化療后血紅蛋白低怎么辦
化療后出現(xiàn)血紅蛋白低的癥狀，說明化療中患者的骨髓抑制較為嚴重。因為紅細胞的壽命相對很長，如果在化療過程中發(fā)現(xiàn)患者的紅細胞及血紅蛋白明顯低于正常，首先第一步應(yīng)該終止化療，同時使用促進紅細胞生成的藥物，如EPO促紅細胞生成素等，同時補充蛋白質(zhì)、鐵，提供生成紅細胞的原料，除了使用促紅細胞生成素，還應(yīng)配合食物治療、中藥治療，患者血項就會有明顯上升?；熞欢ㄒ诩t細胞指標恢復(fù)正常以后進行。55627次播放 2018-09-28
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疲勞性骨折怎樣恢復(fù)快
疲勞性骨折是由長期疲勞引起的，主要發(fā)生在足部和脛骨的遠端。一般來說，只有在初期感到不適，所以發(fā)現(xiàn)比較晚。如果在早期發(fā)現(xiàn)，支架固定可有助于骨折的快速愈合。
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手指發(fā)麻是怎么回事
可以引起手指發(fā)麻的原因是很復(fù)雜的，最常見的就是神經(jīng)受到損害，比如末梢神經(jīng)受損和尺神經(jīng)受損，就是典型的原因；其次還有頸椎病，也會壓迫基底動脈，導(dǎo)致手指發(fā)麻的癥狀；還有腦血管系統(tǒng)的病變，比如腦梗死、腦出血、腦外傷或腦部腫瘤等，都是引起手指發(fā)麻的重要因素。
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疲勞性骨折怎么治
一般疲勞性骨折對位對線都很好，這時候只需進行外固定治療就可以了。如果出現(xiàn)輕度的移位現(xiàn)象，可以先進行手法復(fù)位，然后再進行外固定治療，同時可適當用藥物進行治療。如果治療性骨折病情較嚴重，可做手術(shù)治療。另外還要進行康復(fù)訓(xùn)練治療，包括關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和肌力訓(xùn)練。
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腰間盤突出的原因
腰椎間盤突出是常見的脊柱疾病，它最常見的原因是腰椎間盤慢性的退變。隨著年齡的增加，機體的一些結(jié)構(gòu)都會出現(xiàn)一些退變，這可能由于長時間的勞損引起。有的時候，外傷等一些因素，也可能會加速這種退變，或者在原本退變的基礎(chǔ)上，出現(xiàn)急性的纖維環(huán)破裂，導(dǎo)致一些相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。 椎間盤是由外層的纖維環(huán)和內(nèi)層的髓核構(gòu)成，隨著時間的推移，纖維環(huán)可能會出現(xiàn)蛻變以后的破裂，內(nèi)層的髓核可能會沿著纖維環(huán)逐漸的突出。如果突出比較明顯，壓迫神經(jīng)，就會出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀。56294次播放 2018-09-28
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有哪些治療方法適合糖尿病足
糖尿病足如果只是出現(xiàn)足部的潰瘍，可以配合中醫(yī)的砂條、外用制劑、西藥敷料來做定期治療。當糖尿病足出現(xiàn)深度甚至伴有組織壞死時，則需要調(diào)整血糖、控制感染，最后再去治療創(chuàng)面。所以糖尿病足的治療主要取決于病變深度與范圍。語音時長 01:3661519次收聽 2018-06-13 -
腰椎間盤突出癥病人如何保持正確坐姿
腰椎間盤突出癥患者首先應(yīng)避免坐矮凳或沙發(fā)。正確的坐姿應(yīng)該是上身挺直、下頜微收、雙下肢并攏，以使腰部處于相對松弛狀態(tài)，減少勞損的機會。坐在有靠背的椅子上時，應(yīng)在上述姿勢的基礎(chǔ)上，盡量將腰背緊貼并倚靠椅背，使腰骶部的肌肉不致疲勞。語音時長 00:5354943次收聽 2018-09-07 -
股骨頭壞死哪些情況需要換關(guān)節(jié)
患者如果延遲就醫(yī)，股骨頭已經(jīng)出現(xiàn)一些明顯的病變，骨小梁丟失較多、股骨頭有塌陷，導(dǎo)致癥狀加重，活動受限，休息時疼痛，對于已經(jīng)塌陷的股骨頭其他的手術(shù)方法效果不明顯，應(yīng)考慮換人工全髖關(guān)節(jié)。 股骨頭缺血壞死是比較難治愈的疾病，早期可以采取一些積極的保頭手術(shù)的方法，可以保住很多的股骨頭。64041次播放 2018-09-28
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股骨骨折手術(shù)后骨不連怎么辦
患者在股骨骨折手術(shù)后骨不連可以通過補充營養(yǎng)或再次手術(shù)固定進行治療。 骨組織具有自身修復(fù)的強大能力，當骨折給予適當?shù)闹委?，大多?shù)骨折都會很好愈合。當骨折愈合比較緩慢，稱為延遲愈合。當骨折不能愈合，稱為骨不連。如果發(fā)生骨不連，應(yīng)具體原因具體分析。如果營養(yǎng)差，可以多補充營養(yǎng)。X光片可以觀察到骨折線存在，骨折端的骨頭硬化，髓腔不通，通常需要再次手術(shù)。主要是把骨折端硬化骨去掉，打通髓腔，可能需要植骨。51412次播放 2018-09-28
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癌癥骨轉(zhuǎn)移的初期癥狀發(fā)高熱嗎
癌癥骨轉(zhuǎn)移初期通常不會出現(xiàn)發(fā)高熱，發(fā)熱多見于合并感染或腫瘤晚期。癌癥骨轉(zhuǎn)移早期可能表現(xiàn)為局部骨痛、病理性骨折、脊髓壓迫等癥狀，發(fā)熱更常見于骨髓受累或繼發(fā)感染時。癌癥骨轉(zhuǎn)移初期癥狀以局部骨骼病變?yōu)橹?。腫瘤細胞轉(zhuǎn)移至骨骼后，...0次瀏覽 2025-08-22
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胃腫瘤嚴不嚴重
胃腫瘤的嚴重程度需根據(jù)病理性質(zhì)決定，良性腫瘤通常不嚴重，惡性腫瘤則可能危及生命。胃腫瘤的嚴重性主要與腫瘤類型、分期、是否轉(zhuǎn)移等因素相關(guān)。胃良性腫瘤如胃平滑肌瘤、胃腺瘤等生長緩慢，極少惡變，多數(shù)無明顯癥狀或僅表現(xiàn)為輕微腹脹...0次瀏覽 2025-08-22
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冠心病運動時會有癥狀嗎
冠心病患者在運動時可能出現(xiàn)胸痛、胸悶等癥狀，但具體表現(xiàn)因人而異。冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，運動時心肌耗氧量增加，若冠狀動脈狹窄或痙攣導(dǎo)致供血不足，可能引發(fā)心絞痛或心律失常等癥狀。部分患者在快走、爬樓梯等中等...0次瀏覽 2025-08-22
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直腸長瘤子是什么癥狀
直腸長瘤子通常指直腸腫瘤，早期可能無明顯癥狀，隨著病情進展可能出現(xiàn)便血、排便習(xí)慣改變、腹痛、肛門墜脹感、體重下降等表現(xiàn)。直腸腫瘤可能與遺傳因素、長期高脂低纖維飲食、慢性炎癥刺激、直腸息肉惡變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為便血呈鮮...0次瀏覽 2025-08-22
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皮膚過敏一般吃什么藥
皮膚過敏一般可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片、地氯雷他定片、糠酸莫米松乳膏等藥物。皮膚過敏可能與接觸過敏原、免疫異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。...0次瀏覽 2025-08-22
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寶寶腸梗阻的三大典型癥狀是什么
寶寶腸梗阻的三大典型癥狀是腹痛、嘔吐和腹脹。腸梗阻是指腸內(nèi)容物通過障礙，可能由腸粘連、腸套疊、先天性腸道畸形等原因引起，建議家長及時帶患兒就醫(yī)。1、腹痛寶寶腸梗阻的腹痛通常表現(xiàn)為陣發(fā)性絞痛，可能伴隨哭鬧不安、蜷縮身體等癥...0次瀏覽 2025-08-22
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不小心踩空了之后膝蓋打彎疼
不小心踩空后膝蓋打彎疼可能是軟組織損傷、半月板損傷或韌帶拉傷引起的，建議及時就醫(yī)檢查。踩空時膝關(guān)節(jié)承受突然的扭轉(zhuǎn)力或沖擊力，容易造成髕骨周圍肌腱、滑膜等軟組織挫傷。疼痛多集中在膝蓋前側(cè)或內(nèi)側(cè)，打彎時可能伴隨彈響感，但關(guān)節(jié)...0次瀏覽 2025-08-22
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老有大便的感覺肛門墜脹
老有大便的感覺肛門墜脹可能與痔瘡、直腸脫垂、肛竇炎、直腸炎、盆腔腫瘤等因素有關(guān)。肛門墜脹感通常由局部炎癥刺激、組織充血水腫或神經(jīng)壓迫導(dǎo)致，可能伴隨排便不盡感、分泌物增多等癥狀。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行使用藥物延誤病...
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小兒麻痹癥的癥狀有哪些雙腿
小兒麻痹癥即脊髓灰質(zhì)炎，早期癥狀包括發(fā)熱、頭痛、惡心等非特異性表現(xiàn)，進展期可能出現(xiàn)肢體疼痛、肌肉無力，終末期可導(dǎo)致雙腿不對稱弛緩性癱瘓。典型癥狀主要有發(fā)熱、肢體疼痛、感覺過敏、腱反射減弱或消失、肌肉萎縮。1、發(fā)熱發(fā)病初期...0次瀏覽 2025-08-22
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眼角內(nèi)有白色的東西
眼角內(nèi)有白色的東西可能是結(jié)膜結(jié)石、眼部分泌物或瞼板腺功能障礙引起的。常見原因主要有結(jié)膜慢性炎癥、干眼癥、細菌感染、瞼板腺阻塞、過敏性結(jié)膜炎等。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免自行處理。1、結(jié)膜結(jié)石結(jié)膜結(jié)石是結(jié)膜上皮細胞和黏液堆...0次瀏覽 2025-08-22
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膝關(guān)節(jié)抽積液的危害
膝關(guān)節(jié)抽積液一般不會造成嚴重危害，但操作不當可能引發(fā)感染、局部血腫或關(guān)節(jié)損傷等風險。膝關(guān)節(jié)積液多由滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎或外傷引起，需在醫(yī)生評估后決定是否抽取。規(guī)范的膝關(guān)節(jié)穿刺抽液在無菌條件下進行，能有效緩解關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。操...0次瀏覽 2025-08-22
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。223次瀏覽 2025-03-21
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兒童腸積液是什么原因造成的
兒童腸積液可能由腸梗阻、腸道感染、先天性巨結(jié)腸、乳糜瀉、腸淋巴管擴張癥等原因引起。腸積液通常表現(xiàn)為腹脹、嘔吐、排便困難等癥狀，建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、腸梗阻腸梗阻是兒童腸積液的常見原因，可能...0次瀏覽 2025-08-22
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五歲了還經(jīng)常尿床是什么原因
五歲兒童經(jīng)常尿床可能與遺傳因素、膀胱容量小、夜間抗利尿激素分泌不足、心理壓力、泌尿系統(tǒng)感染等因素有關(guān)。建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查，明確具體原因后針對性干預(yù)。1、遺傳因素若父母有遺尿癥病史，孩子出現(xiàn)尿床的概率可能增加。這類...
0次瀏覽 2025-08-22
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輕度支氣管炎需要治療嗎多久可以好
輕度支氣管炎一般需要治療，通常7-14天可以好轉(zhuǎn)。輕度支氣管炎可能與病毒感染、細菌感染、冷空氣刺激、粉塵吸入、免疫力下降等因素有關(guān)，表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、胸悶等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范治療。輕度支氣管炎患者癥...0次瀏覽 2025-08-22
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兒童心臟少量反流正常嗎
兒童心臟少量反流可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與心臟結(jié)構(gòu)異?；蚬δ苄詥栴}有關(guān)。心臟少量反流主要有生理性反流、先天性心臟病、心肌炎、心內(nèi)膜炎、風濕性心臟病等原因。建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑處理。1、生理性反流...0次瀏覽 2025-08-22
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小兒胃癌的典型癥狀是什么
小兒胃癌的典型癥狀包括上腹部疼痛、食欲減退、體重下降、嘔吐以及腹部腫塊。小兒胃癌可能與遺傳因素、幽門螺桿菌感染、長期不良飲食習(xí)慣等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)性腹痛、進食后飽脹、嘔血或黑便等癥狀。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，通過...0次瀏覽 2025-08-22
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感冒了吃什么食物好得快
感冒時可以適量吃生姜、蜂蜜、雞湯、白蘿卜、獼猴桃等食物，有助于緩解癥狀。感冒通常由病毒感染引起，可能伴隨鼻塞、咳嗽、咽痛等癥狀，建議多休息、多喝水，必要時遵醫(yī)囑使用藥物。一、食物1、生姜生姜含有姜辣素等活性成分，能促進血...0次瀏覽 2025-08-22
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黃褐斑是什么形狀
黃褐斑通常呈現(xiàn)為邊界不清的淡褐色至深褐色斑片，形狀多為不規(guī)則片狀或蝴蝶狀對稱分布于面頰、前額等部位。黃褐斑可能與遺傳、紫外線暴露、激素變化等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確診斷。黃褐斑的典型形態(tài)為大小不一的色素沉著斑塊，邊緣呈...0次瀏覽 2025-08-22
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扁平苔蘚的原因
扁平苔蘚可能由遺傳因素、免疫異常、精神壓力、藥物刺激、病毒感染等原因引起。扁平苔蘚是一種慢性炎癥性皮膚病，可通過局部用藥、光療、口服藥物等方式治療。1、遺傳因素部分患者存在家族聚集性，可能與特定基因變異有關(guān)。這類患者皮膚...
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嬰兒放屁很大聲正常嗎
嬰兒放屁很大聲一般是正常的，可能與胃腸功能發(fā)育不完善、喂養(yǎng)方式等因素有關(guān)。若伴隨哭鬧、腹脹或排便異常則需警惕病理因素。嬰兒消化系統(tǒng)尚未成熟，腸道蠕動時氣體快速通過容易產(chǎn)生較大聲響。母乳喂養(yǎng)時若含乳姿勢不當可能吸入過多空氣...
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。733次瀏覽 2023-08-28
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愛寧達用治療濕疹能不能長期涂抹治療
作為一種會誘發(fā)瘙癢感的皮膚病，濕疹這種疾病的出現(xiàn)，往往比較容易給患者帶來了一定的精神困擾，有必要積極尋求治療。此外，治療期間，患者需要注意多喝溫開水，那么，愛寧達用治療濕疹能不能長期涂抹治療?下面讓我們了解一下!根據(jù)愛寧達的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物可以4801次瀏覽
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安絡(luò)化纖丸使用時要注意什么
乙型肝炎已經(jīng)威脅到許多人的生命，影響了他們的正常生活和工作。出現(xiàn)這種疾病要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確治療，當然也有很多朋友擔心相關(guān)藥物的使用注意事項。安絡(luò)化纖丸是一種很常見的藥物，那么，安絡(luò)化纖丸使用時要注意什么呢?安絡(luò)化纖丸的注意事項是口服。一次6g，一日2次或4698次瀏覽
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肉蔻五味丸失眠用可以么？每天服用幾次？
現(xiàn)在很多人由于生活中的一些事情可能會有失眠的情況，特別是很多上了年紀的人群，經(jīng)常會出現(xiàn)晚上睡不著的情況，這屬于失眠的現(xiàn)象，如果不加以控制是不利于健康的，那么下面一起來看一下肉蔻五味丸失眠用可以么?每天服用幾次?肉蔻五味丸功能主治是祛風"赫依"病，用于心煩失眠，5558次瀏覽
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來士普抑郁癥的人用行么
抑郁癥也被稱之為抑郁障礙，它主要是患者會出現(xiàn)情緒低落的情況，這種情況會直接影響到工作、學(xué)習(xí)和社交的，有這方面的情況發(fā)生要引起重視，不然情況可能會越來越糟糕，有些人病情嚴重時還會有自殺傾向，患有抑郁癥可以用藥來控制，那么來看一下來士普抑郁癥的人用行么?來士普適應(yīng)4779次瀏覽
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濟泰片會引起便秘的不良反應(yīng)嗎
生活中大家應(yīng)該都知道吸毒的人群會有頭暈、惡心嘔吐、食欲不振、視力模糊的現(xiàn)象，對于一個人的健康傷害是非常大的，所以吸毒的人群要戒毒，當然戒毒的時候也需要服用藥物，那么一起來看看濟泰片會引起便秘嗎?濟泰片成分有延胡索(制)、丹參、當歸、川芎、炒桃仁、紅花、珍珠粉、4646次瀏覽
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