美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

怎樣枕枕頭可以保護(hù)頸椎?

患者:男,32歲 提問于2018-05-28 18:39

病情描述:
我有時(shí)候睡姿不好會(huì)發(fā)生落枕,非常難受,怎樣枕枕頭可以保護(hù)頸椎呢?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
正確的方法是:根據(jù)個(gè)人特點(diǎn),枕頭墊在頸部下時(shí),枕部(俗稱后腦勺)可以接觸到床面。同時(shí),最好準(zhǔn)備2個(gè)枕頭,側(cè)臥用高些的枕頭,仰臥用低枕。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>