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頸椎病鍛煉的時候該怎么控制?

患者:男,48歲 提問于2018-05-24 19:21

病情描述:
在得了頸椎病的情況下鍛煉,該如果控制鍛煉的強度?
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
患者在鍛煉的過程中癥狀不能加重。比如游泳,如果患者在游泳的過程中出現(xiàn)了胳膊麻,就要馬上停下來,說明患者在活動的過程當(dāng)中刺激到了神經(jīng)或者脊髓。如果患者運動后覺得很舒服很輕松,那么這個運動量就是比較適宜的,還是需要根據(jù)不加重癥狀的原則,由患者自己來調(diào)整自己的運動量。
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