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多運(yùn)動(dòng)對(duì)頸椎有哪些好處?

患者:男,26歲

病情描述:
專(zhuān)家建議上班族可以多做運(yùn)動(dòng)來(lái)預(yù)防頸椎病,運(yùn)動(dòng)對(duì)頸椎有哪些好處?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院 三甲 骨科
運(yùn)動(dòng)對(duì)頸椎的骨骼以及周邊肌肉也是有好處的。人的身體素質(zhì)提高,提高抗病能力,可以比普通人更能適應(yīng)這個(gè)環(huán)境。另外多運(yùn)動(dòng)也能保證血?dú)鈺惩?,預(yù)防頸椎病
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