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吃魚能預防高血脂疾病嗎?

患者:女,56歲

病情描述:
我媽經常就會做一些魚來吃,說是預防高血脂,吃魚能預防高血脂疾病嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
魚肉的營養(yǎng)價值特別高,如果能夠經常吃魚,可以幫助補充不飽和脂肪酸,不飽和脂肪酸可以幫助調節(jié)血脂,所以吃魚能夠達到預防高血脂疾病的作用。
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