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糯米好消化嗎？

患者：女，32歲 提問于2018-05-22 14:44

病情描述:
最近我的腸胃有些不太好，不敢吃不好消化的食物，家中有用糯米做的粽子，這種食品好消化嗎？
共2個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
腸胃不好的人可以吃一些熱熱的糯米粽子，糯米是健脾養(yǎng)胃的食物，有促進(jìn)胃酸分泌、幫助食物消化的作用。有人常聽說，糯米因為很黏，所以比較難消化。其實，經(jīng)過試驗研究，熱的糯米食品消化很快，只有涼的糯米食品消化比較慢。
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
糯米不好消化，過多的使用糯米做的食物，會導(dǎo)致消化不良、胃脹等現(xiàn)象。因為這些食物里含有大多的油脂或者糖分不易被吸收，一次性吃的太多，會增加腸胃的負(fù)擔(dān)，可以按摩一下腹部，來進(jìn)行緩解，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些消化的藥物進(jìn)行治療。
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