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杏仁和杏仁露哪個營養(yǎng)價值高?

患者:女,42歲 提問于2018-05-17 14:51

病情描述:
平時我比較喜歡吃杏仁,聽說杏仁露的營養(yǎng)價值也挺高的,杏仁和杏仁露哪個營養(yǎng)價值高?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
杏仁露是使用杏仁制作而成的,但是相對于杏仁來,杏仁露的保健價值是永遠比不上天然的杏仁,所以相對而言,還是吃一些杏仁營養(yǎng)價值會更高一些。
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